皮膚的構造

先天的遺傳體質，及歲月、環境、藥物、飲食、內分泌…等後天因素，而產生不同屬性的膚質，唯有了解自己的皮膚類型，才能給予她最好的照顧。

皮膚的類型可分成五類：乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚

(一). 乾性皮膚：有兩種類型，一種是皮脂分泌正常，但缺乏水分所導致的缺水性乾性膚質；另一種是皮脂腺功能低下，皮脂量分泌不足造成的缺油乾性膚質。

一般而言乾性膚質的人，肌膚紋理比較細緻與敏感，皮膚容易出現乾澀、發癢、脫屑及起皺紋等現象，除了不容易上妝外，也會給人一種超齡的感覺。因此，乾性膚質的人要特別著重保濕工作，選擇溫和不刺激的清潔產品，具有強力吸水成分的精華液、滋潤、鎖水功能的營養霜來保養。

(二). 中性皮膚：酸鹼值適中、皮脂腺分泌正常、水份含量恰到好處、富有彈性好、沒有明顯毛細孔、柔潤中帶有光澤，這是嬰幼兒特有的膚質，成人很少擁有。想要保有這種得天獨厚的膚質，一定要維持她的平衡狀態，選擇溫和不刺激的清潔產品，及清爽型的保濕精華液來保養。

(三). 油性皮膚：因遺傳因素造成皮脂分泌過盛，導致脂肪膜變厚、毛細孔粗大、肌膚紋理明顯，皮膚上常泛著一層油光、容易脫妝。油性膚質除了給人黏膩不舒服的感覺外，皮膚上的油脂容易吸附灰塵等不好的物質，加上角質的堆積，而引響到毛細孔的暢通，這些污垢不但妨礙皮膚正常功能的運作，使新陳代謝趨於緩慢，也造就了細菌繁殖的溫床，而引發皮膚病變，例如長粉刺、面皰…等。

油性膚質的人常會有一種錯誤的觀念，就是想盡辦法洗去皮膚上惱人的油脂，然而過度清潔卻勢得其反，原因是當皮膚感覺乾燥的時候，皮脂腺就會分泌油脂保護皮膚，清潔過度迫使皮脂腺分泌更大量的油脂，反而造成了油水、失衡的局面，也就是為什麼油性膚質的人，常出現皮膚脫屑的因素。因此，油性皮膚的人除了要慎選不具刺激性的潔膚露及親水性的保養品外，更重要的是必須改變生活習慣，多吃蔬果，少吃甜點、油脂過高以及辛辣食物，要懂得舒解壓力、保持心情愉快、不熬夜，還要多喝水(不是牛飲，而是小口的喝，密集的喝)。

(四). 混合性皮膚：顧名思義就是融合了乾性與油性皮膚的特質，皮脂腺分佈旺盛的T字部位例如：額頭、鼻尖和鼻翼、下巴等部位皮膚為油性，肌膚紋理明顯、毛細孔較為粗大、容易長粉刺或青春痘；而眼睛四周及臉頰偏乾，肌膚紋理細緻但容易起皺紋及脫屑。混合性皮膚者除了忌食辛辣還要有足夠的睡眠，並對臉上不同類型的膚質，分別施以最適當的護理。

(五). 敏感性皮膚：就是所謂的低耐受性肌膚，它並不等同於過敏性皮膚炎，過敏性皮膚炎和自身的免疫功能及所接觸環境過敏原有關；而敏感肌膚通常是與生俱來的，皮膚的角質層較為脆弱，容易受環境變遷、氣溫以及濕度的改變、冷風吹襲等因素，使皮膚出現乾癢、泛紅、灼熱、脫屑、發炎等不舒服的症狀。建議敏感性肌膚的朋友，忌吃含刺激性食物、避免紫外線傷害、選擇溫和不含皂化的洗劑，使用不具刺激的天然保養品，確實做好肌膚保濕工作，可以緩和敏感膚質帶來的不適。